fitdankbaby® PRE
CHF 35.00
/
Kurszeiten des Schwangerschaftskurses in Zürich
Kurszeiten
- Montags, jeweils 18:30–19:30 Uhr
- Fortlaufend – Drop-in Teilnahme möglich
Preis des Schwangerschaftskurses in Zürich
Preise
- Einzellektion / Schnupperlektion: CHF 35.–
- 5er-Abo: CHF 175.–
Laufzeit des Abos: 2 Monate · Qualitop-zertifiziert und krankenkassenanerkannt.
Für wen ist der Schwangerschaftskurs geeignet?
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Für werdende Mamas ab der 14. Schwangerschaftswoche
- Flexible Teilnahme dank Drop-in möglich
- Keine Vorkenntnisse notwendig
Was dich im Schwangerschaftskurs erwartet
Was dich im Kurs erwartet
- Ganzheitliches Training während der Schwangerschaft
- Förderung von Haltung, Beweglichkeit, Kraft und Koordination
- Unterstützung zur Vorbeugung und Linderung von Beschwerden
- Übungen zur Entspannung und Körperwahrnehmung
- Raum für Austausch mit anderen werdenden Mamas
- Praktische Tipps zu Körper, Ernährung und Wohlbefinden
Häufige Fragen zum Schwangerschaftskurs in Zürich
Häufige Fragen
Ab wann kann ich teilnehmen?
Der Kurs ist für werdende Mamas ab etwa der 14. Schwangerschaftswoche geeignet.
Kann ich flexibel teilnehmen?
Ja, dank Drop-in kannst du flexibel teilnehmen und musst dich nicht fest verpflichten.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, der Kurs ist auch ohne Vorerfahrung geeignet.
Werden die Kosten übernommen?
Der Kurs ist Qualitop-zertifiziert und wird je nach Zusatzversicherung teilweise übernommen.