Rückbildung online
CHF 190.00
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Start des Online-Rückbildungskurses
Kursstart
- Jederzeit online möglich
- Start flexibel – beginne, wann es für dich passt
Umfang des Online-Rückbildungskurses
Umfang
- 16 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten
- Dauer: 8 Wochen
- Strukturierter Trainingsaufbau für nachhaltige Rückbildung
Preis des Online-Rückbildungskurses
Kosten
- CHF 190.– einmalig
- oder 2 × CHF 95.– in Raten
Krankenkassenanerkannt in der Schweiz.
Für wen ist der Online-Rückbildungskurs geeignet?
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Für Frauen ab ca. 6–8 Wochen nach der Geburt
- Auch nach Kaiserschnitt geeignet (ggf. etwas später starten)
- Ideal für flexibles Training von zuhause
Was dich im Online-Rückbildungskurs erwartet
Was dich im Kurs erwartet
- Strukturierter Online-Rückbildungskurs über 8 Wochen
- Gezielter Aufbau von Beckenboden, Core und Bauchmuskulatur
- 16 aufeinander aufbauende Trainingseinheiten
- Training orts- und zeitunabhängig im eigenen Tempo
- Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
Häufige Fragen zum Online-Rückbildungskurs
Häufige Fragen
Wann kann ich starten?
Du kannst jederzeit starten und den Kurs flexibel in deinem eigenen Tempo absolvieren.
Wie lange habe ich Zugriff?
Du erhältst lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte des Kurses.
Ist der Kurs auch nach Kaiserschnitt geeignet?
Ja, der Kurs ist auch nach einem Kaiserschnitt geeignet – starte je nach Heilungsverlauf etwas später.
Wie funktioniert das Training?
Die Einheiten bauen aufeinander auf und können flexibel von zuhause aus durchgeführt werden.
Werden die Kosten übernommen?
Der Kurs ist in der Schweiz krankenkassenanerkannt und kann je nach Zusatzversicherung teilweise übernommen werden.