{"product_id":"products-schwangerschaftsyoga-zuerich","title":"Schwangerschaftsyoga in Zürich \u0026 Online","description":"\u003cdiv class=\"momoura-accordion\"\u003e\n\n  \u003c!-- KURSZEITEN --\u003e\n  \u003cdiv class=\"momoura-accordion__block\"\u003e\n    \u003ch2 class=\"momoura-seo-heading\"\u003eKurszeiten Schwangerschaftsyoga in Zürich\u003c\/h2\u003e\n    \u003cdetails class=\"momoura-accordion__item\" open\u003e\n      \u003csummary class=\"momoura-accordion__summary\"\u003e\n        \u003cspan class=\"momoura-accordion__title\"\u003eKurszeiten\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/summary\u003e\n      \u003cdiv class=\"momoura-accordion__content\"\u003e\n        \u003cul\u003e\n          \u003cli\u003eMittwoch, 17:00–18:15 Uhr\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eMittwoch, 18:30–19:45 Uhr\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eDonnerstag, 19:30–20:45 Uhr\u003c\/li\u003e\n        \u003c\/ul\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n \u003c!-- PREIS --\u003e\n\u003cdiv class=\"momoura-accordion__block\"\u003e\n  \u003ch2 class=\"momoura-seo-heading\"\u003ePreis Schwangerschaftsyoga in Zürich\u003c\/h2\u003e\n  \u003cdetails class=\"momoura-accordion__item\"\u003e\n    \u003csummary class=\"momoura-accordion__summary\"\u003e\n      \u003cspan class=\"momoura-accordion__title\"\u003ePreise\u003c\/span\u003e\n    \u003c\/summary\u003e\n    \u003cdiv class=\"momoura-accordion__content\"\u003e\n      \u003cul\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinzellektion:\u003c\/strong\u003e CHF 37.– (online oder vor Ort)\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10er-Abo Prenatal Yoga:\u003c\/strong\u003e CHF 350.– (gültig 14 Wochen)\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e5er-Abo Prenatal Yoga:\u003c\/strong\u003e CHF 185.– (gültig 7 Wochen)\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchnupperlektion:\u003c\/strong\u003e CHF 30.– (gültig 4 Wochen)\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n      \u003cp class=\"momoura-note\"\u003e\n        Flexible Teilnahme · Online oder vor Ort möglich · Kleine Gruppen · Einstieg jederzeit möglich.\n      \u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- ZIELGRUPPE --\u003e\n  \u003cdiv class=\"momoura-accordion__block\"\u003e\n    \u003ch2 class=\"momoura-seo-heading\"\u003eFür wen ist Schwangerschaftsyoga geeignet?\u003c\/h2\u003e\n    \u003cdetails class=\"momoura-accordion__item\"\u003e\n      \u003csummary class=\"momoura-accordion__summary\"\u003e\n        \u003cspan class=\"momoura-accordion__title\"\u003eFür wen ist der Kurs geeignet?\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/summary\u003e\n      \u003cdiv class=\"momoura-accordion__content\"\u003e\n        \u003cul\u003e\n          \u003cli\u003eFür Frauen in allen Phasen der Schwangerschaft\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eEinstieg oft ab dem 2. Trimester – auch früher möglich\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eTeilnahme bis kurz vor der Geburt möglich\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eKeine Yoga-Vorkenntnisse notwendig\u003c\/li\u003e\n        \u003c\/ul\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- INHALTE --\u003e\n  \u003cdiv class=\"momoura-accordion__block\"\u003e\n    \u003ch2 class=\"momoura-seo-heading\"\u003eWas dich im Schwangerschaftsyoga erwartet\u003c\/h2\u003e\n    \u003cdetails class=\"momoura-accordion__item\"\u003e\n      \u003csummary class=\"momoura-accordion__summary\"\u003e\n        \u003cspan class=\"momoura-accordion__title\"\u003eWas dich im Kurs erwartet\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/summary\u003e\n      \u003cdiv class=\"momoura-accordion__content\"\u003e\n        \u003cul\u003e\n          \u003cli\u003eSanfte, angepasste Bewegungen für Rücken, Hüften und Becken\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eKräftigung und Entlastung während der Schwangerschaft\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eAtemtechniken zur Vorbereitung auf die Geburt\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eBeckenbodenbewusstsein und Körperwahrnehmung\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eEntspannung, Meditation und Verbindung zu deinem Baby\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eRaum für Austausch rund um Schwangerschaft und Geburt\u003c\/li\u003e\n        \u003c\/ul\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- ORT \u0026 TEILNAHME --\u003e\n  \u003cdiv class=\"momoura-accordion__block\"\u003e\n    \u003ch2 class=\"momoura-seo-heading\"\u003eOrt und Teilnahme Schwangerschaftsyoga\u003c\/h2\u003e\n    \u003cdetails class=\"momoura-accordion__item\"\u003e\n      \u003csummary class=\"momoura-accordion__summary\"\u003e\n        \u003cspan class=\"momoura-accordion__title\"\u003eOrt \u0026amp; Teilnahme\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/summary\u003e\n      \u003cdiv class=\"momoura-accordion__content\"\u003e\n        \u003cul\u003e\n          \u003cli\u003eOrt: sama space, Obsthaldenstrasse 60, 8046 Zürich\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eTeilnahme vor Ort im Studio\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eOnline-Teilnahme via Zoom möglich\u003c\/li\u003e\n          \u003cli\u003eIdeal auch für entspannte Teilnahme von zu Hause\u003c\/li\u003e\n        \u003c\/ul\u003e\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n  \u003c!-- FAQ --\u003e\n  \u003cdiv class=\"momoura-accordion__block\"\u003e\n    \u003ch2 class=\"momoura-seo-heading\"\u003eHäufige Fragen zum Schwangerschaftsyoga\u003c\/h2\u003e\n    \u003cdetails class=\"momoura-accordion__item\"\u003e\n      \u003csummary class=\"momoura-accordion__summary\"\u003e\n        \u003cspan class=\"momoura-accordion__title\"\u003eHäufige Fragen\u003c\/span\u003e\n      \u003c\/summary\u003e\n      \u003cdiv class=\"momoura-accordion__content\"\u003e\n\n        \u003ch3\u003eBrauche ich Yoga-Erfahrung?\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eNein, Schwangerschaftsyoga ist auch für Anfängerinnen geeignet. Alle Übungen werden Schritt für Schritt erklärt. :contentReference[oaicite:0]{index=0}\u003c\/p\u003e\n\n        \u003ch3\u003eAb wann kann ich starten?\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eViele Frauen beginnen ab dem zweiten Trimester, ein Einstieg ist aber auch früher möglich. :contentReference[oaicite:1]{index=1}\u003c\/p\u003e\n\n        \u003ch3\u003eBis wann kann ich teilnehmen?\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eDu kannst bis kurz vor der Geburt teilnehmen, angepasst an deine Tagesform. :contentReference[oaicite:2]{index=2}\u003c\/p\u003e\n\n        \u003ch3\u003eWas bringt Schwangerschaftsyoga?\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eEs kann helfen, Beschwerden zu lindern, Stress abzubauen und dich mental sowie körperlich auf die Geburt vorzubereiten. :contentReference[oaicite:3]{index=3}\u003c\/p\u003e\n\n        \u003ch3\u003eWas soll ich mitbringen?\u003c\/h3\u003e\n        \u003cp\u003eBequeme Kleidung reicht – Matten und Hilfsmittel sind im Studio vorhanden. :contentReference[oaicite:4]{index=4}\u003c\/p\u003e\n\n      \u003c\/div\u003e\n    \u003c\/details\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cstyle\u003e\n  .momoura-accordion {\n    margin-top: 18px;\n    border-top: 1px solid rgba(35, 61, 49, 0.08);\n  }\n\n  .momoura-seo-heading {\n    position: absolute !important;\n    width: 1px !important;\n    height: 1px !important;\n    padding: 0 !important;\n    margin: -1px !important;\n    overflow: hidden !important;\n    clip: rect(0, 0, 0, 0) !important;\n    white-space: nowrap !important;\n    border: 0 !important;\n  }\n\n  .momoura-accordion__block {\n    border-bottom: 1px solid rgba(35, 61, 49, 0.08);\n  }\n\n  .momoura-accordion__summary {\n    list-style: none;\n    cursor: pointer;\n    display: flex;\n    align-items: center;\n    justify-content: space-between;\n    padding: 18px 0;\n  }\n\n  .momoura-accordion__title {\n    font-size: 18px;\n    font-weight: 500;\n    color: #233d31;\n  }\n\n  .momoura-accordion__summary::after {\n    content: \"\";\n    width: 8px;\n    height: 8px;\n    border-right: 1.5px solid rgba(35, 61, 49, 0.55);\n    border-bottom: 1.5px solid rgba(35, 61, 49, 0.55);\n    transform: rotate(45deg);\n  }\n\n  .momoura-accordion__item[open] .momoura-accordion__summary::after {\n    transform: rotate(225deg);\n  }\n\n  .momoura-accordion__content {\n    padding: 0 0 18px;\n  }\n\n  .momoura-accordion__content ul {\n    padding-left: 18px;\n  }\n\n  .momoura-accordion__content li,\n  .momoura-accordion__content p {\n    font-size: 14px;\n    line-height: 1.7;\n  }\n\n  .momoura-note {\n    font-size: 13px;\n    font-style: italic;\n  }\n\u003c\/style\u003e","brand":"Drop-in | 8046 Zürich","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57357137609052,"sku":null,"price":37.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1013\/4834\/4156\/files\/schwangerschaftsyoga.png?v=1776185965","url":"https:\/\/momoura.ch\/products\/products-schwangerschaftsyoga-zuerich","provider":"MOMOURA","version":"1.0","type":"link"}