Outdoor Walks und Sport - mit Baby ab 3 Monaten

• Donnerstag, 10:00–11:15 Uhr
• Offenes Outdoor-Angebot in Zürich Albisrieden
• Treffpunkt meist beim Zürifit Buchlern
• Genauer Treffpunkt wird per Chat kommuniziert

• 4er-Abo: 4 x 75 Min. · CHF 156.–

Ideal für alle, die nur Outdoor teilnehmen möchten oder bereits bei einem anderen Anbieter einen Rückbildungskurs besucht haben.

• Für Mütter mit Baby im Kinderwagen oder Tragetuch
• Auch ältere Geschwisterkinder dürfen mitkommen
• Geeignet für Frauen, die Bewegung an der frischen Luft suchen
• Auch Schwangere sind herzlich willkommen

• Fröhlicher Mix aus Cardio, Pilates, Yoga und Crossfit
• Outdoor-Training mit Baby in Kinderwagen oder Trage
• Freies Training mit persönlicher Korrektur, Tipps und Übungsvorschlägen
• Einsatz von Therabändern, Gymnastikbällen, Pilatesrollen, Pilatesringen und weiteren Materialien
• Bewegung, frische Luft und Austausch mit anderen Frauen
• Möglichkeit, nach dem Training noch gemeinsam spazieren oder etwas trinken zu gehen

• Ort: Zürich Albisrieden
• Treffpunkt meistens beim Zürifit Buchlern
• Nahe den Haltestellen Schulhaus Buchlern oder Friedhof Eichbühl
• Im Sommer teilweise auch an der Limmat oder an einem anderen Ort

Wann finden die Outdoor Walks statt?

Die Outdoor Walks finden donnerstags von 10:00 bis 11:15 Uhr statt.

Wo ist der Treffpunkt?

Der Treffpunkt ist meistens beim Zürifit Buchlern. Im Sommer kann er auch an der Limmat oder an einem anderen Ort sein. Der genaue Treffpunkt wird jeweils per Chat bekannt gegeben.

Kann ich mein Baby mitbringen?

Ja, die Babys sind im Kinderwagen oder Tragetuch dabei. Auch ältere Geschwisterkinder dürfen gerne mitkommen.

Ist das Angebot nur für Mütter nach der Geburt?

Nein, auch Schwangere sind bei diesem offenen Outdoor Gym willkommen.

Was kostet das Angebot?

Das 4er-Abo für die Outdoor Walks kostet CHF 156.–.