Rückbildung ohne Baby
CHF 330.00
/
Kursstart des Rückbildungskurses in Zürich
Kursstart
- Ab 1. Juni 2026, jeweils montags, 18:15–19:15 Uhr
Preis des Rückbildungskurses in Zürich
Preise
Standard: CHF 330.–
- 8-Wochen-Rückbildung
- Zugang zum Online-Rückbildungskurs (Wert CHF 180)
- Flexibles Weitertrainieren auch von zuhause möglich
Keen Rückbildung: CHF 350.–
- 8-Wochen-Rückbildung
- Zugang zum Online-Rückbildungskurs (Wert CHF 180)
- Zugang zu Sauna & Kältebad bei Keen (nach der Stunde)
Krankenkassenanerkannt.
Für wen ist der Rückbildungskurs geeignet?
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Für Frauen ab ca. 6–8 Wochen nach der Geburt
- Nach Kaiserschnitt ggf. etwas später
- Teilnahme ohne Baby
Was dich im Rückbildungskurs erwartet
Was dich im Kurs erwartet
- Funktionelles Training kombiniert mit gezieltem Beckenbodenaufbau
- Ganzheitliche Rückbildung nach der Geburt
- Zugang zu einem ergänzenden 8-wöchigen Online-Kurs
- Flexibles Weitertrainieren auch von zuhause aus möglich
Häufige Fragen zum Rückbildungskurs in Zürich
Häufige Fragen
Ab wann kann ich teilnehmen?
Der Kurs ist für Frauen ab etwa 6–8 Wochen nach der Geburt geeignet, nach einem Kaiserschnitt etwas später.
Findet der Kurs mit oder ohne Baby statt?
Dieser Kurs findet bewusst ohne Baby statt, damit du dich voll auf dein Training konzentrieren kannst.
Was ist im Online-Kurs enthalten?
Du erhältst Zugang zu einem ergänzenden 8-wöchigen Online-Rückbildungskurs für flexibles Training zuhause.
Was ist der Unterschied zur Keen Rückbildung?
Bei der Keen Rückbildung erhältst du zusätzlich Zugang zu Sauna und Kältebad nach der Stunde.
Werden die Kosten übernommen?
Der Kurs ist krankenkassenanerkannt und kann je nach Zusatzversicherung teilweise übernommen werden.