Rückbildung mit Baby
CHF 330.00
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Kursstarts des Rückbildungskurses in Zürich
Kursstarts
- Ab 7. Mai 2026, jeweils donnerstags, 15:00–16:00 Uhr
- Ab 2. Juni 2026, jeweils dienstags, 14:30–15:30 Uhr
- Ab 9. Juli 2026, jeweils donnerstags, 13:30–14:30 Uhr
Preis des Rückbildungskurses in Zürich
Preise
Standard: CHF 330.–
- 8-Wochen-Rückbildung
- Zugang zum Online-Rückbildungskurs (Wert CHF 180)
- Flexibles Weitertrainieren auch von zuhause möglich
Keen Rückbildung: CHF 350.–
- 8-Wochen-Rückbildung
- Zugang zum Online-Rückbildungskurs (Wert CHF 180)
- Zugang zu Sauna & Kältebad bei Keen (nach der Stunde)
Krankenkassenanerkannt.
Für wen ist der Rückbildungskurs geeignet?
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Für Frauen ab ca. 6–8 Wochen nach der Geburt
- Nach Kaiserschnitt ggf. etwas später
- Teilnahme mit Baby möglich
Was dich im Rückbildungskurs erwartet
Was dich im Kurs erwartet
- Funktionelles Training kombiniert mit gezieltem Beckenbodenaufbau
- Ganzheitliche Rückbildung nach der Geburt
- Zugang zu einem ergänzenden 8-wöchigen Online-Kurs
- Flexibles Weitertrainieren auch von zuhause aus möglich
Häufige Fragen zum Rückbildungskurs in Zürich
Häufige Fragen
Ab wann kann ich teilnehmen?
Der Kurs ist für Frauen ab etwa 6–8 Wochen nach der Geburt geeignet, nach einem Kaiserschnitt etwas später.
Kann ich mein Baby mitbringen?
Ja, die Teilnahme mit Baby ist möglich.
Was ist im Online-Kurs enthalten?
Du erhältst Zugang zu einem ergänzenden 8-wöchigen Online-Rückbildungskurs für flexibles Training zuhause.
Was ist der Unterschied zur Keen Rückbildung?
Bei der Keen Rückbildung erhältst du zusätzlich Zugang zu Sauna und Kältebad nach der Stunde.
Werden die Kosten übernommen?
Der Kurs ist krankenkassenanerkannt und kann je nach Zusatzversicherung teilweise übernommen werden.