Rückbildung nach Pilates – Kinderbetreuung möglich
CHF 270.00
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Kursstarts des Rückbildungskurses mit Pilates in Zürich
Kursstarts
- Ab 5. Mai 2026, jeweils dienstags, 09:30–10:30 Uhr
- Ab 2. Juni 2026, jeweils dienstags, 11:00–12:00 Uhr
Preis des Rückbildungskurses in Zürich
Preise
- CHF 350.– für 8 Kurstermine inkl. Kinderhüte
- CHF 270.– für 8 Kurstermine ohne Kinderhüte
Zusatzversicherungen beteiligen sich je nach Anbieterin an den Kosten.
Für wen ist der Rückbildungskurs geeignet?
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Für Frauen ab ca. 6 Wochen nach der Geburt
- Teilnahme mit oder ohne Baby möglich
- Kleine Gruppen mit 5–7 Teilnehmerinnen
Was dich im Rückbildungskurs mit Pilates erwartet
Was dich im Kurs erwartet
- Rückbildungsgymnastik nach Pilates
- Gezielte Stärkung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur
- Sanfter Wiederaufbau nach der Geburt
- 8 Lektionen à 60 Minuten in der Praxis
Zusatzversicherungen beteiligen sich je nach Anbieterin an den Kosten.
Häufige Fragen zum Rückbildungskurs in Zürich
Häufige Fragen
Kann ich mein Baby mitbringen?
Ja, die Teilnahme ist sowohl mit als auch ohne Baby möglich.
Gibt es Kinderbetreuung?
Ja, optional kann der Kurs inkl. Kinderhüte gebucht werden.
Ab wann kann ich teilnehmen?
Der Kurs ist für Frauen ab etwa 6 Wochen nach der Geburt geeignet.
Werden die Kosten übernommen?
Zusatzversicherungen beteiligen sich je nach Anbieterin an den Kosten.